Wissen

Grüner Tee – Wissen, Wirkung & Zubereitung

Erfahre, wie grüner Tee richtig zubereitet wird, wie viel Koffein er enthält und was er im Körper bewirken kann.
Grüner Tee zum Abnehmen: Was er wirklich kann und wie du ihn sinnvoll einsetzt
Grüner Tee zum Abnehmen: Was er wirklich kann und wie du ihn sinnvoll einsetzt
Grüner Tee und Abnehmen, kaum eine Kombination wird im Netz häufiger versprochen und seltener ehrlich erklärt. Von schmelzenden Fettpolstern über Detox Wunder bis zu Stoffwechsel Turbos ist alles dabei, und... Mehr lesen …
Grüner Tee Ziehzeit: Wie lange dein Grüntee wirklich ziehen muss
Grüner Tee Ziehzeit: Wie lange dein Grüntee wirklich ziehen muss
Bei kaum einem Tee entscheidet die Zubereitung so sehr über den Genuss wie beim grünen Tee: Richtig gemacht schmeckt er frisch, süßlich und weich, falsch gemacht bitter und kratzig. Die... Mehr lesen …
Grüner Tee Wirkung: Was wirklich in der grünen Tasse steckt
Grüner Tee Wirkung: Was wirklich in der grünen Tasse steckt
Kaum einem Getränk werden so viele Wirkungen nachgesagt wie grünem Tee: Er soll die Konzentration schärfen, den Stoffwechsel ankurbeln, Haut und Haaren schmeicheln und ganz nebenbei noch beim Abnehmen helfen.... Mehr lesen …
Grüner Tee und Koffein: Wie viel wirklich drin ist und wovon es abhängt
Grüner Tee und Koffein: Wie viel wirklich drin ist und wovon es abhängt
Hat grüner Tee Koffein? Die kurze Antwort lautet ja, und zwar mehr, als viele denken. Gleichzeitig schwankt der Koffeingehalt von grünem Tee so stark wie bei kaum einem anderen Getränk:... Mehr lesen …
Grüner Tee und Blutdruck: Senkt er ihn wirklich oder erhöht er ihn sogar?
Grüner Tee und Blutdruck: Senkt er ihn wirklich oder erhöht er ihn sogar?
Beim Thema grüner Tee und Blutdruck kursieren zwei gegensätzliche Behauptungen: Die einen preisen ihn als natürlichen Blutdrucksenker, die anderen warnen wegen des Koffeins vor steigenden Werten. Das Verwirrende daran: Beide... Mehr lesen …
Grüner Tee Nachteile: Die ehrliche Liste und wie du jeden davon umgehst
Grüner Tee Nachteile: Die ehrliche Liste und wie du jeden davon umgehst
Über die Vorteile von grünem Tee liest man überall, über seine Nachteile auffällig wenig, dabei hat auch das gesündeste Getränk seine Schattenseiten. Und die solltest du kennen, bevor du deinen... Mehr lesen …
Grüner Tee abends trinken: Was du vor dem Schlafen wissen solltest
Grüner Tee abends trinken: Was du vor dem Schlafen wissen solltest
Der Tag klingt aus, das Sofa ruft, und die Hand greift zur Teekanne, aber darf da abends eigentlich noch grüner Tee rein? Die Frage ist berechtigter, als viele denken, denn... Mehr lesen …